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Chris Kalafatis

Professeur de yoga

Ma découverte du yoga il y a maintenant plusieurs années nourrit ma vie et mon esprit. C'est toujours avec beaucoup de bonheur et de sérénité que je pratique cette discipline.  Je ne peux m’imaginer ma vie sans cette pratique quotidienne. La pratique régulière du yoga et l’épanouissement ressenti m’ont naturellement amené à penser que le yoga était devenu une nécessité pour mon bien être et mon équilibre.

 

Je me suis sentie le besoin d’aller plus loin en essayant de transmettre aux autres cette belle pratique et donc de l’enseigner. Le yoga m’a transformé autant physiquement que mentalement. Cela me rappelle une phrase dite par un grand maître yoga BKS IYENGAR (1918-2014) « Le yoga est une voie de transformation. Il ne change pas seulement la manière dont on voit les choses, mais il transforme la personne qui voit ». J’ai donc tout naturellement engagé un grand virage dans ma vie en assurant une reconversion professionnelle.

 

J’ai effectué ma première formation de HATHA YOGA 200H ALLIANCE US auprès de XANDRA YOGA, puis me suis tournée vers une formation de VINYASA YOGA 200H ALLIANCE US auprès de Patrick FRAPEAU.

 

Et comme un professeur de yoga reste malgré tout toujours un élève, j’ai poursuivi par une nouvelle formation auprès de l’Institut de Gasquet pour enseigner le pré et post natal yoga.

Puis le confinement m’a permis de me former pour devenir Yoga Thérapeute. J’avais besoin d’élargir mon savoir faire pour accompagner et rendre la pratique du Yoga également possible aux séniors et personnes souffrant de pathologies diverses. J’ai obtenu ma certification après 18 mois de formation auprès de la Fédération Française de Green Yoga. 

Cours Enseignés par Chris :

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