Magie des Torsions
- florencebiotteau
- 5 déc. 2025
- 1 min de lecture
Dimanche 18 janvier
De 10h à 12h
Cet atelier vous aide à libérer les tensions du corps à partir du mouvement régénérateur profond des torsions véritable essorage de tout notre système fascial...
La spirale et donc la torsion est l'expression préférée du fascia.
En l'appliquant dans nos mouvements en yoga, Pilates et aux torsions dynamiques au sol, nous amplifions les bénéfices de mobilité de notre colonne vertébrale en particulier et de tout le corps en général grâce à la production d'acide hyaluronique, et au renforcement du collagène.Â
Véritable sérum pour notre corps ces pratiques combinées procurent une grande détente et une cure de jouvence pour notre organisme tout entier.
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